골반불균형 (2) 썸네일형 리스트형 옆에서 바라본 신체정렬의 기준 (Standard for sagittal alignment) 1. 발의 내측 종아치(Medial arch of the foot) 발에는 내측,외측 종아치 그리고 앞,뒤 횡아치 이렇게 4개의 아치가 존재한다. 개인적으로 횡아치의 관리가 우선적으로 들어가는게 맞다고 본다 2. 무릎의 폄 정도(Knee extension & hyper extension) 비복근과 햄스트링 근육의 무릎 굴곡근의 약화도 하나의 이유로 볼수있지만 발목의 Dorsi flexion의 편심성수축의 문제 또는 고관절의 신전근과 굴곡근의 상호작용 문제도 원인이 될수있다고 본다 3. 골반의 경사(Tilting of the pelvis) 정적인 상태에서 확인한 결과값과 동적인 상태에서 확인된 결과값은 다를 수 있다. 나는 개인적으로 능동적조직이 더 많이 활성화되는 동적인 상태에서 그 문제를 보는것이 맞다.. 36. 중둔근(Gluteus medius) [알면 이득 모르면 손해] 중둔근(Gluteus medius)과 소둔근(Gluteus minimus)은 부채꼴의 근육으로 근육의 주행방향과 정지부, 신경과 혈관 지배가 같으며 대퇴의 외전과 골반의 안정화, 내회전에 관여한다. 중둔근의 대부분과 소둔근은 대퇴골 바깥면과 대둔근 사이에 놓인다. 중둔근(Gluteus medius) [기시점] - 장골능 앞 2/3를 따라서 장골의 외측면 - 근육의 전외측 2/3을 덮고 있는 둔부근막 [정지점] - 대전자의 후상각과 외측면 [작용] - 대퇴의 외전 - 후면섬유 : 대퇴의 외회전 - 전면섬유 : 대퇴의 내회전 [신경지배] - 상둔신경(Superior gluteal nerve) ● 기능해부학 1. 중둔근의 기능 => 중둔근은 대퇴의 가장 강력한 외전근으로서, 다른 외전근들과 함께 보행시 골반을.. 이전 1 다음
